生きづらさ解消ブログ

主にHSP。発達障害グレーゾーンである自分自身について発信していきます(^^)

手放してこそ、得られるものがあると思う。

興味のないことは思い切って手放す。 自分が大事にしたいこと。 興味のあることにしぼる。 こうした方がいいとか、自分が良いと思っている幻想ではなくて、 事実として、自分が興味を持っていることは何なのか? 憧れや幻想と、事実は別。 東京に行きたい。 …

ADHD、ASDを持つ父親と自分との、似ている点と違う点について。

父親は典型的なADHD・ASDの混合型 ADHD,ASDである父と自分との似ている点と違う点について まとめ スポンサーリンク // 父親は典型的なADHD・ASDの混合型 正直、自分よりも父親のほうが、 典型的なADHDの特性を兼ね備えているように思える。 そこで、今回はA…

自分自身のADHDとHSPの症状について、個々に向き合ってみた。

ADHDで当てはまる症状について 不注意症状の原因はHSPの気質故? 結局、自分はHSP、ADHDどちらの傾向が強いのか? スポンサーリンク // ADHDで当てはまる症状について 自分はADHDとHSP、 どちらも共感できる部分が多々あり、当てはまる部分もあるが、 純粋な…

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