生きづらさ解消ブログ

主にHSP。発達障害グレーゾーンである自分自身について発信していきます(^^)

「こだわり」

何かに迷ったとき、「まぁいっか」が、中々難しい。 結局最後は諦めてどちらかを選ぶことになるけれど、 全てに白黒をつけたくなる。 自分なりの落としどころを。 例えば、ツイッターやラインの内容について。 自分が使うノートのデザインについて。 バイク…

幸せの在処。

「自分は止まったら、死んでしまうんだ」 そう言ったのは、父の友人の方だった。 笑い話で言ったのだと思うが、その中には真実があるような気がしている。 その父の友人は、その発言や言動から見ても、ADHDだと推測できる。 その言葉に、自分自身も共感…

満たされない「何か」の正体とは?

統合失調症を患っている友人がよく「何か」と口にする。 「頑張って生きていれば、何かあるんじゃないか」 「何かないかなぁ」 って。 もちろん、自分にだって心当たりはある。 だから、改めて考えてみた。 「何か」って、なんだ? 自分なにり言語化すると、…

お金が全てではない。自分の場合。

もういいか。 自分はお金を稼ぐという理由のためだけに、情熱を燃やすことはできない。 このブログにしても、他のことにしても、 周りがどうとか、収益がどうとかよりは、 自分がやりたいからやるっていう、 自分の純粋な興味や気持ちを大事にしたい。 だか…

夜は切ないなぁ・・

このブログサイト。 正直、いつもノートに綴っていることのPC版に過ぎない。 まぁ、自分としてはアウトプットできればいいかというところもあるので、 アウトプットする場所が一つ増えたようなことなので、それはそれでいいのかもしれないが、気が散る対象…

悩みを聴くセンス。

今朝、母の話を聞いた。 母は、堰を切ったように話す。 抑えていたダムから、水があふれだすように。 そして、自分が聞く(聴く)ことで、 母の気持ち、考えが少しずつ整理されて、 気づき、成長につながっていく。 自分はそのサポートをしている。 自分がや…

ADHDとHSP気質を持つ自分が、ブログを継続するには・・

ふとやめていたブログを開き、また新たに記事を書き出したものの、 自分の場合は、 興味のあることしか書きたくないので、 内容があっちに飛んだり、こっちに飛んだりしてしまう。。(;・∀・) そして、それならわざわざブログにアップするよりも、 ノートでい…

なぜ人は、生きづらさを感じるのか。

皆、一人一人が違う個性を持った人間なのに、 今の社会は、皆違うことを認めると言いながら、 社会構造や人の認識はそのようになっていない。 皆が同調圧力を感じ、皆と同じ価値観、時間軸でなければいけない。 皆と同じ感覚や速度、感性でなければいけない…

手放してこそ、得られるものがあると思う。

興味のないことは思い切って手放す。 自分が大事にしたいこと。 興味のあることにしぼる。 こうした方がいいとか、自分が良いと思っている幻想ではなくて、 事実として、自分が興味を持っていることは何なのか? 憧れや幻想と、事実は別。 東京に行きたい。 …

ADHD、ASDを持つ父親と自分との、似ている点と違う点について。

父親は典型的なADHD・ASDの混合型 ADHD,ASDである父と自分との似ている点と違う点について まとめ スポンサーリンク // 父親は典型的なADHD・ASDの混合型 正直、自分よりも父親のほうが、 典型的なADHDの特性を兼ね備えているように思える。 そこで、今回はA…

自分自身のADHDとHSPの症状について、個々に向き合ってみた。

ADHDで当てはまる症状について 不注意症状の原因はHSPの気質故? 結局、自分はHSP、ADHDどちらの傾向が強いのか? スポンサーリンク // ADHDで当てはまる症状について 自分はADHDとHSP、 どちらも共感できる部分が多々あり、当てはまる部分もあるが、 純粋な…

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